Практыкаванне сцягна для сцягна

тып аплаты:	T/T
Інкатэрм:	FOB,EXW,DDP
транспарт:	Ocean,Land,Air,Express
порт:	Tianjin
color:	Black
Color:	Black

$4601-19 Set/Sets
$45020-49 Set/Sets
$430≥50 Set/Sets

$ 430 - 460 / Set/Sets

Contact Now

Атрыбуты прадукту
Ўпакоўка і дастаўка
Апісанне Прадукта
Магчымасць паставак і...

Атрыбуты прадукту

мадэль №: HKMB-S-1003N

марка: Hk

Ўпакоўка і дастаўка

Продаж адзінак:

Set/Sets

Апісанне Прадукта

1. ** Засяродзьцеся на развіцці глюты **: Мост у асноўным нацэлены на ягадзічны максімум, які з'яўляецца самай вялікай цягліцай у ягадзіцах. Гэта робіць яго эфектыўным інструментам для павышэння формы і памеру вашых ягадзічных.

2* Гэта можа палегчыць болі ў паясніцы, умацоўваючы мышцы, якія падтрымліваюць вашу спіну.

3. ** Умацаванне асноўных цягліц **: Каб правільна выканаць мост, вам трэба прыцягнуць мышцы жывата, што дапамагае стварыць больш моцнае ядро. Моцнае ядро забяспечвае лепшую агульную стабільнасць цела і баланс.

.

5. ** Практыкаванне з нізкім уздзеяннем **: У параўнанні з многімі іншымі практыкаваннямі, мост-гэта нізкі ўздзеянне, што робіць яго прыдатным для людзей, якія могуць знайсці практыкаванні з высокім уздзеяннем занадта напружанымі або рызыкоўнымі з-за траўмаў і ўмоў, такіх як астэаартрыт.

6. ** Паляпшэнне гнуткасці **: Па меры прасоўвання практыкаванняў вы зможаце павялічыць дыяпазон руху ў сцёгнах і паясніцы, што можа палепшыць гнуткасць.

7. ** Універсальнасць **: Мост можа быць выкананы ў розных пазіцыях, напрыклад, на кілімку ёгі, лаўкі або нават з выкарыстаннем дыяпазонаў супраціву, што дазваляе адаптацыі на аснове ўзроўню фітнесу і даступнасці абсталявання.

8. ** можна зрабіць дзе заўгодна **: Паколькі для гэтага патрабуецца мінімальная прастора і без спецыяльнага абсталявання, вы можаце выканаць мост дома, у трэнажорнай зале ці нават на адкрытым паветры, што робіць яго зручным выбарам для звычайных трэніровак.

9. ** Дапамагае ў кіраванні вагой **: Умацаваўшы мышцы, якія выкарыстоўваюцца ў мосце, вы можаце павялічыць хуткасць абмену рэчываў, патэнцыйна дапамагаючы намаганням па зніжэнні вагі.

10. ** Прадухіліць спартыўныя траўмы **: Умацаванне ягадзічных і апорных цягліц можа дапамагчы прадухіліць траўмы ў спорце і занятках, якія прадугледжваюць раптоўныя руху альбо змены кірунку.

Магчымасць паставак і...

транспарт: Ocean,Land,Air,Express

порт: Tianjin

тып аплаты: T/T

Інкатэрм: FOB,EXW,DDP